ISBN Learned Optimism

od Seligman, Martin E. P.
Stan: Nowy
114,92 zł
Zawiera podatek VAT, darmowa dostawa
Seligman, Martin E. P. ISBN Learned Optimism
Seligman, Martin E. P. - ISBN Learned Optimism

Podoba Ci się ten produkt? Przekaż dalej!

114,92 zł zawiera VAT
Dostępnych sztuk: 1 Dostępnych tylko 1 sztuk
Dostawa: między czwartek, 2 czerwca 2022 a poniedziałek, 6 czerwca 2022
Sprzedaż i wysyłka: Dodax

Opis

Learned Optimism
National Bestseller
The father of the new science of positive psychology and author of Authentic Happiness draws on more than twenty years of clinical research to demonstrate how optimism enchances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple techniques, Dr. Seligman explains how to break an “I—give-up” habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior, and experience the benefits of a more positive interior dialogue. These skills can help break up depression, boost your immune system, better develop your potential, and make you happier..
With generous additional advice on how to encourage optimistic behavior at school, at work and in children, Learned Optimism is both profound and practical–and valuable for every phase of life.
“Vaulted me out of my funk…. So, fellow moderate pessimists, go buy this book.” —Marian Sandmaier, The New York Times Book Review
About author(s)
Martin E.P. Seligman, Ph.D., professor of psychology at the University of Pennsylvania and a past president of the American Psychological Association, is a leading motivational expert and an authority on learned helplessness. His many books include Learned Optimism, What You Can Change and What You Can’t, Authentic Happiness, and The Optimistic Child. Dr. Seligman’s research has been supported by the National Institute of Mental Health, the National Institute on Aging, the National Science Foundation, the MacArthur Foundation, and the Guggenheim Foundation.

Współtwórcy

Autor:
Seligman, Martin E. P.

Dalsza informacja

Język:
Angielski
Liczba stron:
336
Streszczenie:
ISBN Learned Optimism. Book cover type: Paperback, Written by: Martin E.P. Seligman, Number of pages: 336 pages. Width: 131.8 mm, Height: 203.2 mm
Nośnik:
Miękka oprawa

Dane podstawowe

Rodzaj produktu:
Książka z miękką oprawą
Wymiary opakowania:
0.201 x 0.13 x 0.025 m; 0.249 kg
GTIN:
09781400078394
DUIN:
O4J7SUIRDBL
114,92 zł
Na naszej stronie wykorzystujemy pliki cookies, aby strona była jeszcze bardziej funkcjonalna i przyjazna użytkownikowi. Prosimy kliknąć „Akceptuj cookies”! Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.