BEZPŁATNA DOSTAWA WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ - BEZPIECZNA PŁATNOŚĆ - WIELKI WYBÓR - NISKIE CENY

Podoba Ci się produkt? Powiedz swoim znajomym!

Opis

Yoga brings not only a suppleness to the body but also a sense of well-being to those who practise it. Featuring over 350 postures from the main schools of yoga, The Modern Yoga Bible is the ultimate step-by-step guide to active flowing sequences, slower, more restorative floor-based postures (yin-yoga) and meditation. From luscious limbering to blissful backbends, this book offers beginners and expert yogis alike tips to on how to deepen their practice and modify poses to suit their individual needs and experiences. Learn to utilise body, energy and mind to find a yoga philosophy tailored to modern life.

Uwaga

Modern yoga practices and techniques to increase flexibility and strength, relieve stress and calm the mind.

Modern yoga practices and techniques to increase flexibility and strength, relieve stress and calm the mind.

Współtwórcy

Autor Christina Brown

Szczegóły produktu

DUIN 7B0R7V654U8

GTIN 9781841814667

Data premiery rynkowej 01.02.2017

Język Angielski

Liczba stron 400

Product type Książka w miękkiej okładce

Wielkość 171 x 146 x 25  mm

Ciężar produktu 598 g

The Modern Yoga Bible

Christina Brown

93,83 zł

Sprzedawca: Dodax

Data dostawy: pomiędzy 8 kwietnia (środa) a 10 kwietnia (piątek)

Stan: Nowy

Sprawdź inne opcje zakupu

Zawiera podatek VAT, darmowa dostawa
1
Dodaj do koszyka Dodaj do koszyka
93,83 zł
Sprawdź inne opcje zakupu Zawiera podatek VAT, darmowa dostawa